Engelgesichter: Dysbiose

Dysbiose

Was ist eine Dysbiose?

Quelle der Informationen

Gleichgewichtsstörung der Darmflora (Dysbiose)

Alle Schleimhäute des Menschen werden von Bakterien, den sogenannten Mikroorganismen, besiedelt. Der Körper benötigt diese Mikroorganismen, da diese in unserem Körper wichtige Funktionen wahrnehmen.

Bereits zu Beginn dieses Jahrhundert hat der Nobelpreisträger E. Metchnikoff festgestellt, dass sich eine hohe Anzahl von Laktobazillen im Darm positiv auf die Gesundheit auswirken und ein langes Leben fördern. Zur gleichen Zeit stellte H. Tissier fest, dass Durchfallerkrankungen bei Säuglingen mittels Bifidobakterien erfolgreich behandelt werden können. Dieses war der Beginn der Erforschung der menschlichen Darmflora.

Der menschliche Darm beherbergt mehr als 10¹⁴ Mikroorganismen. Der Dünndarm weist eine relativ geringe bakterielle Besiedlung auf. Die bakterielle Besiedlungsdichte nimmt zu vom Duodenum (Zwölffingerdarm) zum Jejunum (Leerdarm) bis hin zum Ileum (Krummdarm) und Kolon (Dickdarm).
Die Darmflora unterliegt individuellen Schwankungen – etwa 400 Spezies können regelmäßig nachgewiesen werden. Die Mikroorganismen des Kolons können 400 verschiedenen Spezies zugeordnet werden. Zu den quantitativ wichtigsten Arten zählen Bacteroides, Eubacterium und Bifidobacterium. Die Trockenmasse des Stuhls besteht zu 30-75 % aus Bakterien.

Die Artenvielfalt dieser Mikroben ist groß – ihre Aufgaben sind vielfältig

Verhindern einer bakteriellen Fehlbesiedlung – mikrobielle Barriere – Schutz vor Ansiedlung und Vermehrung von Krankheitserregern; Wachstumshemmung durch die Produktion und Ausschüttung von mikrostatisch und mikrozid wirkenden Substanzen wie beispielsweise kurzkettige Fettsäuren, Schwefelwasserstoff und Wasserstoffperoxid.
Immunmodulation und -stimulation – ständiges Training der natürlichen Immunabwehr, das heißt Stimulation der Antikörperbildung und der Produktion von Makrophagen, diese werden auch Fresszellen genannt.
Vitaminproduktion – Herstellung von wichtigen Vitaminen – dem Vitamin K durch Coli-Bakterien, den Vitaminen B3, B5 und Folsäure durch Clostridienarten und dem Vitamin B12 durch einige Laktobazillenarten. Die dabei produzierten Mengen sind allerdings nur von untergeordneter Bedeutung und tragen bei Weitem nicht zur Deckung des Tagesbedarfs dieser Vitalstoffe bei.
Nähr- und Vitalstoffversrogung (Makro- und Mikronährstoffe) der Dickdarmschleimhaut
Förderung des Stoffwechsels der Darmwand durch Substanzen, die von den Bakterien gebildet werden

Gleichzeitig bietet unser Darm den Mikroorganismen Lebensraum und Nahrung.
Dieses Geben und Nehmen zwischen Mensch und Mikroorganismen wird als Symbiose (Zusammenleben) bezeichnet.
Eine Symbiose ist immer dadurch gekennzeichnet, dass beide, Mensch und Bakterien, einen Nutzen aus diesem Zusammenleben ziehen.

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Eine Störung der natürlichen Darmflora (Dysbiose) geht häufig ohne Symptome bzw. Beschwerden einher.
Beschwerden, die auf ein Dysbiose hinweisen, können vielfältig sein und sind meistens Folgeerscheinungen der gestörten Darmflora:

Blähbauch – oft verbunden mit Flatulenzen (lat. flatus "Wind")
Völlegefühl
Zwerchfellhochstand (soweit keine anderweitige Ursache erkennbar ist)
Erschöpfungszustände
Müdigkeit
Kopfschmerzen
Nausea (Übelkeit)
Veränderungen der Stuhlfrequenz – z.B. Diarrhoe (Durchfall); Obstipation (Verstopfung)
Nahrungsmittelunverträglichkeiten

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Folgende Ursachen können zu einer gestörten Symbiose, das heißt einem Ungleichgewicht der artenreichen Darmflora (Dysbiose) und damit langfristig zu chronischen Beschwerden führen.
So können über Jahre hinweg, oft schleichend und zunächst unbemerkt, chronische Erkrankungen entstehen.

Biographische Ursachen

Alter

Verhaltensbedingte Ursachen

Ernährung
- Fehl- und Mangelernährung – u. a. zu viel Zucker und Weißmehlprodukte
Genussmittelkonsum
- Alkohol
- Kaffee
- Tabak (Rauchen)

Krankheitsbedingte Ursachen

Allergien
Chronische Pankreasinsuffizienz (Bauchspeicheldrüsenschwäche)
Depression
Erkrankungen der Leber (insbesondere Leberzirrhose)
Krankheiten des Verdauungsapparates
- Magen – Gastritis, Magenresektion, Zollinger-Ellison-Syndrom
- Dünndarm – Akute und chronische Enteritis (durch pathogene, das heißt krankmachende Bakterien, Pilze oder Parasiten), Strahlenenteritis, Morbus Crohn,
Dünndarmresektion
- Dickdarm – Colitis ulcerosa
Nahrungsmittelintoleranzen – Fructose, Gluten, Lactose
Stress [1]

Medikamente

Analgetika (Schmerzmittel)
Antibiotika
Kortikoide (Cortisol)
Laxantien (Abführmittel)
Ovulationshemmer
Zytostatika (Substanzen, die das Zellwachstum bzw. die Zellteilung hemmen)
u. a.

Röntgenstrahlen

Bestrahlung bei Tumorerkrankungen

Umweltbelastung – Intoxikationen (Vergiftungen)

beispielsweise durch die Ernährung aufgenommene Schwermetalle (Quecksilber, Blei etc.)

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Erkrankungen, die durch eine Gleichgewichtsstörung der natürlichen Darmflora, das heißt Symbiosestörung (Dysbiose), mit verursacht sein können:
Allergien

Asthma bronchiale
Heuschnupfen (Pollinosis)
Urtikaria (Nesselfieber)

Hals – Nase – Ohren

Chronischer Schnupfen
Laryngitis (Kehlkopfentzündung)
Otitis media – Mittelohrentzündung)
Sinusitis (Nasennebenhöhlenentzündung)

Haut

Neurodermitis (atopische Dermatitis)

Gehirn – Nerven – Psyche

Kopfschmerzsyndrome (z.B. Migräne)

Lunge

Bronchitis

Magen-Darm-Trakt

Chronische Gastritis – chronische Entzündung der Magenschleimhaut
Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen – Colitis ulcerosa, Morbus Crohn
Colon irritable – Reizdarmsyndrom
Darmmykose (Pilzerkrankung des Darms)

Diarrhoe (Durchfall)

Divertikulitis – Entzündung von Ausstülpungen der Darmwand

Divertikulose – Ausstülpungen der Darmwand

Enteritis (entzündliche Erkrankung des Dünndarms)
Lactoseintoleranz
Meteorismus (Blähungen)
Obstipation (Verstopfung)
Refluxösophagitis (Speiseröhrenentzündung durch Reflux)
Ulcus ventriculi (Magengeschwür)

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Die Anamnese – Krankengeschichte – stellt einen wichtigen Baustein in der Diagnostik der "Gleichgewichtsstörung der Darmflora (Dysbiose)" dar.
Familienanamnese
Soziale Anamnese